篮球比赛规则详解：上场人数、比赛时间、得分方式及球员替换全解析

1.如何打篮球

篮球比赛每队参赛人数为五名，其中队长一名，替补球员最多七名，但根据主办方的规定可以增加人数。

比赛分为四节，每节时长12分钟，每节之间休息5分钟，中场休息10分钟。如果常规时间结束两队比分相同，则进行5分钟的加时赛。如果第一队加时赛比分仍相同，则再进行第二个5分钟的加时赛，直至决出胜负。

2. 篮球是怎样打的

比赛开始时，各队向球场中圈的跳球区发起跳投。裁判将球抛给双方，比赛开始。

3. 篮球比分的类型

球员将球投进篮筐并经裁判员认可后，即计分。三分线外投篮算3分，三分线内投篮算2分，罚球算1分。

4. 球员替换

每次换人必须在20秒内完成，且换人次数没有限制。当有人犯规、抢球、叫暂停等情况时，可以进行换人。裁判员可以暂时停止比赛计时钟。

5. 篮球罚球

场上每位球员允许有5次犯规机会，但在第5次犯规之后，他必须离开球场，并且不能留在场上（NBA中有6次）。并且不能在同一游戏中再次玩。如果投篮犯规发生在三分线外，则罚球3次；如果投篮犯规发生在三分线内，则罚球2次。

罚球应在罚球区内进行，不得有人阻挡和防守罚球。罚球是对犯规球队的惩罚，给对方球队机会。罚球必须站在罚球线后，在接到裁判传球后10秒内投篮。投篮后，球在触及篮筐之前不能越过罚球线。

篮球比赛笔记

1.遵守规则

遵守篮球规则是最重要的。了解比赛规则，包括计分规则、犯规规则、违例规则等，避免不必要的犯规和违例。

2.尊重裁判

尊重裁判至关重要。不得对裁判的判罚表示不满或发表恶意言论。尊重裁判的决定有助于维护比赛的公平性。

3.尊重你的对手

篮球是一项竞技运动，但要尊重对手。不得故意犯规或粗暴行为。竞争应基于尊重和公平竞争。

4.安全第一

确保比赛场地和设备的安全。检查您的篮球鞋，确保它们适合比赛并降低受伤风险。

5、团队内部的合作

在团队中与队友的配合非常重要。传球、支援防守、合理分配比赛时间等都是团队合作的一部分。