现在，正在与我们聊天的Antetokounmpo已经变得健谈。在现场，他对自己的嘴不满意，因此他伸出了著名的细长四肢，并在灰色图案的地毯上模拟了他的盘盘动作。 “你向前运球，一步，两个步骤。”安特托库尼姆波说，用脚向前走，然后他的左脚朝着“虚构的后卫”的相反方向移动。他说：“就是这样。” “这已经完成了欧洲的一步。”

就像舞蹈室教学中的讲师一样，Antetokounmpo继续向我们展示他精致的步法。他说，现任后卫已经采取了措施处理欧洲步骤，因此他目前的起始方法与他刚才提到的相反。这么说，他回到了更衣室的中间，继续向我们展示。首先，他用右手运球，然后在左边耸了耸肩，但是这次球留在身体的右侧，然后他向右迈出了一大步以完成表演。这一系列的表演都是关于回答一个简单的问题：“您是如何练习欧洲步骤的？”

“跟随我，”他说，然后他带我们穿过走廊，前往球员的露天停车场。在携带重型工具箱的维护人员经过的同时，Antetokounmpo继续与我们谈论欧洲步骤的细节 - 詹姆斯·哈登（James Harden）如何利用这种技巧来获得罚球；他的身体本能如何帮助他提问，例如决定从哪里开始。他目前正在谈论的欧洲步骤甚至是十年前的一个未知的举动，很少有NBA球员会使用这一举动，许多人甚至坚持认为这一举动只是在走路。

而现在，欧洲的步骤改变了进攻球员避免防守者的进攻框的方式，甚至改变了篮球比赛本身。但是，这一步背后的本质是如此简单，以至于它使人们发笑：在篮球比赛的规则中，玩家可以在收集球后再采取两步。看着大多数篮球联赛，至少对于美国联赛，教练，球员和裁判都认为这两个步骤必须朝着一个方向和一个速度。

欧洲的步骤仅在规则下对这两个步骤进行合理的调整：第一步是朝一个方向朝着一个方向，而另一步骤则朝着相反的方向，从而避免了防守者。

看着当前的NBA，强大的球队中最好的球员很容易地发挥了这一技巧，并将他们的个人风格融入了这一步骤。詹姆斯在做欧洲台阶时会选择抬起肘部。欧文（Irving）将球将球向下推，然后用一只脚跳下来完成欧洲台阶。威斯布鲁克将尝试以扣篮结束。哈登会选择“”防守者害怕犯规，敢于采取行动。韦德（Wade）将在他游行时以掷球的速度结束他的欧洲步伐。

那Antetokounmpo呢？根据Fivethirtyeight的一项研究，Antetokounmpo可以运球15英尺，他的欧洲步骤从三分线开始。

“它运行良好，” Antetokounmpo说。 “要么球进来，要么我将获得罚球！”

Antetokounmpo的出现似乎意味着欧洲步骤的演变已经达到了最后阶段，但是如果我们想回顾一下这一步骤的起源，我们需要“越过海洋”才能追溯到几十年前。 。

跟随我们的脚步。

当然，在1980年代后期，欧洲脉搏继续扎根于海外联赛，国际球员也开始进入NBA。正是由于这一点，欧洲脉搏终于在篮球最高的大厅里立足。 Petrovic在1989-1990赛季正式加入了波特兰开拓者队，但在今年，另一位球员在他的新秀赛季将欧洲带入了NBA，因此球员们闻名。

萨鲁纳斯·马修·莱昂尼斯（Sarunas Matthew Leonis）是一名六英尺五的后卫，在前苏联长大，然后自然而然地，他还面对了由彼得罗维奇（Petrovic）领导的国际联盟的南斯拉夫队。他回忆说：“他们擅长与我们的内部一起玩。”因此，他开始学习学习对手的技能。

勇士队在1987年第六轮选秀权中选择了萨鲁纳斯；当萨鲁纳斯（Sarunas）在1989-1990赛季加入勇士队时，立陶宛的左手将掌握攻击篮子两侧框架的艺术。 。在NBA职业生涯的第三年，他可以轻松地撕裂对手的防守，在不到30分钟的比赛时间内平均每场比赛得到18.9分。

菲尔·汉迪（Phil Handy）说：“我在奥克兰长大，萨鲁纳斯（Sarunas）是我遇到过的第一个使用欧洲步骤的人。”菲尔（Phil）自2013年以来一直是骑士球员发展总监，直到上个赛季，在此期间，他帮助欧文（Irving）训练了欧洲台阶。 “当时我不明白这一举动，但是我记得当时我的反应是'哇，这个家伙是如此凶猛。他很快，他很运动，但是他总是可以在上篮方向前改变他”

库科克（Kukoc）于1993年加入了芝加哥公牛队，但像萨鲁纳斯（Sarunas）一样，他在职业生涯开始时就遭受了欧洲的苦难。库科克说：“当时裁判炸毁了我很多散步。” “但是当我在联盟中立足时，我逐渐被吹走了。”尽管Kukoc和Saruna都在这里和那里。他们两个慢慢地用欧洲步骤撕毁了防守，但他们的对手仍然发现很难接受欧洲步骤。他们似乎无法接受他们看到的欧洲步骤。

“我告诉你，这绝对是步行动作！”也许当您看到Harden或Antetokounmpo以直接的脚步撞到后卫时，您可能会在电视面前大喊大叫。当然，这是可以理解的。这就像一位初中的体育老师说您在走路，这个想法就存在于每个NBA粉丝的脑海中。正是这个想法使我们理解了为什么在过去几十年中被认为是行走的原因。

但是，欧洲的步骤确实没有。

在《 NBA规则手册》第10和13条中，在八个部分中，详细描述了诸如如何确定轴向脚的规则和法规，例如如何确定轴向脚以及球员落下球权利的确定。裁判员判断球员是否按照他们所谓的“两步节奏”行走，但是问题的关键是球员在收集球后确实可以采取两步，然后选择射击或传球。正如蒙蒂·麦卡钦（Monty McCachin）谈到联盟裁判发展和培训管理层时所说：“无论是一大步，一小步，慢速的步骤还是快速步骤，他们都是合法的。”

詹姆斯·奈史密斯（James Naismith）（1861年11月6日至1939年11月28日，加拿大人，篮球的发明者，也是第一个主张在美式足球中使用头盔的人）不可能期望任何人都像安蒂科尼姆（Antetokounmpo）一样，通常可以越过15英尺的距离分两个步骤。这两个步骤的空间意味着成为顶级球员并带来不可阻挡的攻击的可能性。

希腊庞然大物和其他顶级球员为他们的阿森纳增加了欧洲步骤，并在规则允许的情况下最大程度地发挥了力量。在此过程中，他们实质上改变了篮球比赛的方式和我们观看的角度。

NBA球员的攻击次数和成功率也在不断提高。根据第二频谱给出的数据，联赛球队每场比赛的平均箱攻击平均数量从2013-14赛季增加到上赛季的33.8倍增加到41.4倍。在13-14赛季中，球员在篮筐附近滴球后的平均投篮得分为每腿1.03分，而这一数字上赛季的得分已提高到1.07分。严格来说，广泛使用拾音器策略以及对中档射击的重点越来越重视对这些数据产生了影响，但是欧洲的步骤在其中也发挥了重要作用，这使玩家可以更有效地攻击篮子。

所有这一切都在没有manuginobili的情况下发生。

现在，闭上眼睛，回想起Ginobili和以下场景：Manu绕着盖子撞到了左右，用左手拖着肘部区域，突然在接近对手的内部球员时突然改变了方向。他在油漆区的中间迈出了一大步，对手的内部球员尽力使左手上篮得分在左侧，而防守球员则滑到左侧，以准备阻止Manu。但是事故发生了！ Ginobili向右迈出了又一步，然后通过了无助的后卫完成上篮。

与他的前任不同，Ginobili来自意大利，并在正确的时间发动了一场革命。一夜之间，他在一场全国广播的活动中展示了自己的大步，而巴克利在ESPN的工作室中大喊：“ Ginobili ！！！！” MANU在NBA决赛中，一年又一年，日复一日。不久之后，全球分享的时代，粉丝可以为他拍照并在社交媒体上拍照时，他在执行欧洲台阶时也即将到来。因此，正如预期的那样，根据Lexisnexis的出版搜索数据，“欧洲步骤”的第一个引用来自2007年的文章，指的是Ginobili。

Ginobili还为该技术的积极和负面使用做出了杰出的贡献。他可以使用任何脚来改变突破的方向，或者采取虚假的举动，使后卫认为他将在一条直线上突破，从而振作起来。他还可以改变方向或崇拜佛陀，然后用他的身体保护球，或者在球后面运球，最后迈出欧洲。尽管他华丽的欧洲台阶吸引了整个篮球界的关注，但Ginobili坚持认为欧洲的步骤是为了实际的战斗而诞生的。

Ginobili说：“（对我来说）欧洲的步骤更像是一种生存技巧，它使我能够避免像O'Neal，Karl Malone这样的出色捍卫者，而没有它，我可能会受到伤害。”到达。

尽管防守者仍然希望在大喊散步时受到良好的处罚，但他们也在调整欧洲步骤。小牛的人事总监和美国篮球篮球运动员搜索机构托尼·隆宗（Tony Ronzone）的第二任法官回忆说，当他帮助美国男子篮球队准备2008年奥运会比赛时，他问科比·布莱恩特如何捍卫Ginobili团队。 。 “你做不到，”科比说。 “当您试图阻止他的左边并强迫他向右走，即使您认为自己已经阻止了他，他仍然会走到左边。”科比理解：都是因为欧洲步骤。

韦德直接在游戏中使用了欧洲步骤。他的美国队友很快意识到了这一举动的实用性。韦德说：“在一天的练习中，我的队友要求我教他们这一举动。” “那时我知道每个人都开始专注于欧洲步骤。”

韦德不记得他如何学到了这个技巧，但他仍然像其他人一样将其归因于马努 - 当然，韦德还将他的技能纳入了这个技巧。当Ginobili选择大步向前时，Wade会选择进入油漆区的中间，然后迅速移动到一侧与笨拙的大个子打交道。他的第二步足够强大，可以让他在两步之后完成扣篮。

近年来，越来越多的明星愿意创建自己的独家欧洲步骤。但是Harden的版本仍然是最难停止的，当然也是最有争议的版本。有两个原因。首先，他的步法就像一个鬼一样，使他的版本看起来像他又迈出了一步。 “两个步骤”是根据球员的手收集球来计算的，因此，只要球员仍然想要的，他就可以做停顿，跳跃，甚至是“河流舞”，就像动作一样。因此，当Harden击中篮筐时，他总是先将球向前移动，然后在欧洲台阶上进行台阶时，他在特定的时间用双手收集球。

其次，当哈登收集球时，他将随意改变球的位置。有时，他尽可能地向前伸出手，这几乎迫使后卫击中他。有时他会把球摇到防守者的脸上，使后卫很难切球。这些动作不仅允许变硬，因此可以随意改变他的进入的方向，而且使Harden更容易获得罚球。同时，这些动作降低了切断球的风险。

在游戏中，每个运球都是有风险的，每个运球都是防守者偷窃的机会。这就解释了为什么Antetokounmpo只有一半到三分之外的步骤，而他从三分线开始欧洲阶段的能力是如此致命。

Antetokounmpo已经在进化的道路上。

当被问及他对欧洲演变的看法时，Ginobili摇了摇头，说：“这个问题使我有点措手不及，因为我认为这是一种非常普遍的技术。”然后，他补充说：“这就是它。”我们通常会学到的“两个步骤”。”

欧洲的步骤，这是一个简单的技巧，在被阿根廷人打磨后，最终超出了吉诺比利的想象力，改变了进攻和防守方之间极端微妙的平衡。这也具有最高教练的训练方向的实践灵感。在这种趋势下，YouTube上的亮点也将增加数千个。

但是，当Ginobili回头看着他抛光自己的签名动作的岁月时，他突然感到遗憾。

“我觉得，”他可笑地说，“欧洲步骤的名字还不够出色。”