运动才能继承吗？不能概括。在前国际李Yan的家族中，她的儿子没有继承他的口头禅，而她10岁的女儿李·凯辛（Li Kaixin）则从事体育运动，但她最喜欢的东西是游泳。最近，李·凯辛（Li Kaixin）正在为第17场市政运动会的游泳比赛做准备。李·扬（Li Yan）对女儿的表现保持保守和乐观。 “她一直在改善自己，但毕竟，一两年来一直没有竞争，她不知道其他地区的反对者的处境。”

才华横溢的女孩

当李·凯辛（Li Kaixin）仍在幼儿园时，她被选为“长腿和长腿”，以学习游泳。参加儿童娃娃杯比赛时，小·凯辛（Xiao Kaixin）游泳得很好，所以李·扬（Li Yan）想让女儿坚持下去。 “现在学校必须学习一项身体技能。游泳非常好。我的想法不是让她走专业的道路。”

体育家庭通常更有可能生产“第二代运动”，并且与增长氛围密切相关。李Yan小时候来自运动队，他的同学中有许多国家队游泳教练。他要求“旧法师”看女儿的发展前景。 “我要求老同学看到女儿的身体状况和游泳见解，以及是否有可能发展到更高的水平。阅读后，他们都说还可以。”

他很高，双臂很长，小·凯辛（Xiao Kaixin）长到1.61米。他的身材很有才华，他在游泳池里感到非常水。我从一位专业教练那里听到：“小女孩在水中走得很好。”所谓的步行是可以通过一组游泳运动游泳的距离。肖·凯辛（Xiao Kaixin）属于水中频率相同的运动类型，游泳更长。

肖·凯辛（Xiao Kaixin）在成长过程中是一个巧合，并且一直都有好教练。目前，她正在Putuo区游泳学校，并正在与Cheng Xiaorong教练进行培训。 Cheng教练有多年的教练经验，而她领导的球员经常可以在上海第十次系列赛中争夺黄金和银牌。肖·凯辛（Xiao Kaixin）是小组中最年轻的球员，因为她在同一年龄段表现出色，并脱颖而出，有机会参加上海训练营。这不仅使她的成就通过突飞猛进，而且使她成为郑小的门徒。

李·扬申（Li Yanshen）对此有深刻的了解：“我一直在小学二年级到五年级，我一直在追逐团队成员。事实证明，我的女儿在同一年龄段的培训中没有很大的压力。现在，她的目标是四年，除了团队中的弟弟姐妹外，她的目标是不同的。

两者都来自体育专业，因此与Cheng教练交谈更容易。李·扬（Li Yan）说：“从事体育运动的人们的性格更加直接，我们对培训概念的理解相对相似，并且可以互相理解，因此我们进行了更深入的聊天，可以更好地掌握女儿的培训状况。”

父亲的陪伴

在今年的流行锁定期间，肖·卡辛（Xiao Kaixin）无法进入水中游泳一段时间。李·扬（Li Yan）利用了自己的优势，成为了女儿的身体健身教练。 “游泳主要取决于心肺功能，因此我们需要加强有氧运动，然后增加核心训练。”

让小·凯辛（Xiao Kaixin）游泳，她感觉像在水中的鱼一样，让她奔跑，感觉很无聊。为了鼓励他的女儿并在监督和晋升中发挥作用，李Yan陪同他的女儿跑步。 “我通常会忽略运动，而我只是和女儿一起跑步，所以她更有可能坚持下去。一开始，她坚持跑步40分钟，在慢慢恢复身体健康之后，她每天跑3公里。”

我每天都必须上学，小凯辛需要在业余时间和周末训练。日复一日，这个女孩持续了六到七年。为了准备市政比赛，我在今年的国庆假期里只有一天休息。当父亲和女儿交流时，肖·凯辛（Xiao Kaixin）偶尔问：“爸爸，你什么时候可以带我出去玩？”李扬说：“这次您什么时候结束比赛。”

实际上，不仅关注女儿的训练结果，李扬还非常关注观察女儿的情绪和思想的变化。在李·扬（Li Yan）的眼中，他的女儿比同龄年龄的普通子女更明智，尤其是现在他正在与团队成员进行训练，并更快地确定自己的思想。李·扬（Li Yan）对何时减轻女儿的压力以及何时为女儿敲打小米的压力有自己的理解。

为了使小·凯辛（Xiao Kaixin）成为他的选择，李·扬（Li Yan）曾经对女儿说：“从事体育运动非常困难。如果您不想游泳，那就告诉我。”李·扬（Li Yan）认为，作为父母，您可以“强迫”您的孩子两次或三遍，但是如果孩子仍然厌倦了运动，则无需坚持。

小·凯辛（Xiao Kaixin）取得了迅速的进步。通常，他可以在一个月内将自己的成绩提高一到两个秒。有时，当测试成绩不错时，肖·凯辛（Xiao Kaixin）回到家时会感到自豪，而李·扬（Li Yan）会击败她的女儿：“你不能太自信。”最近，肖·凯辛（Xiao Kaixin）承受着城市运动会的巨大压力和梦想。李·扬（Li Yan）开始以更多的鼓励卸下他的女儿。

形状字符

自己和他的女儿踢足球游泳。 Li Yan知道项目特征是不同的。如果他的女儿朝着专业的方向发展，她将面临更大的挑战。 “足球是一个集体事件。战术调整可能会影响结果。结果有三种类型：胜利，绘画和输球。游泳是一个赛车类别，最终是个人能力。几乎没有什么因素可以改变结果。我通常与她交流并有意识地培养她承受压力的能力。”

随着比赛的临近，为了及时挤压每天练习两天，小凯辛有时必须在凌晨5点起床才能训练然后去学习。在母亲Zhuang Wenjia的眼中，女儿的坚持也使她欣赏她。 “我的女儿小时候害怕做爱。练习运动后，她觉得自己的自信得到了改善。此外，她从不抱怨自己在训练中的表现，她总是回答'好又好'。”

通过运动，肖·凯辛（Xiao Kaixin）不仅改善了身体健康，而且逐渐形成了运动员的独特特征。与兄弟相比，肖·凯辛（Xiao Kaixin）具有很强的适应能力，并将找到一种解决问题的方法。这也允许李·扬（Li Yan）和Zhuang Wenjia达成共识，并继续支持女儿的培训。

李·扬以青年足球为例。参加运动是首先要培养兴趣。只要孩子喜欢它，他就不必关心成绩的质量，孩子自然会努力训练。其次，父母的毅力和支持非常重要。在三年级之前，有许多孩子踢足球，但是在四年级，由于学习时间大大增加，父母不能坚持，孩子们必须放弃。因此，在运动的早期阶段，家庭的支持和陪伴非常重要。

小·凯辛（Xiao Kaixin）的开始非常稳定，当然，她的成长也面临着许多阶段，例如生理发展和成绩瓶颈。未来会影响世界冠军的目标吗？李·扬（Li Yan）并不急于得出结论：“一步一步。”市政运动会是Xiao Kaixin一生中的首次重要竞争，这也将是对她的能力和心理学的全面考验。